課程名稱: 覺醒之路 三日營

2023覺醒之路密集班, 連續三天實體課程, 帶你完整體驗阿乙莎覺醒之路. 

【課程簡介】

DAY 1

第一日的密集學習展開聲音、 呼吸、身體調頻和意識擴展的練習和體驗， 讓你突破對身體宇宙的認知，深刻體會人和宇宙萬物的互動關係。這是開啟你內在宇宙連結之門， 認出你本自俱足的內在神性的基礎課程， 更是邁向更高版本的你必經之路！

前 言 關於阿乙莎
架構一 人類的未來
架構二 連結內在宇宙的基礎工程
架構三 提升振動頻率、擴大連結能力
架構四 人體宇宙運行系統
架構五 身體調頻
架構六 呼吸轉動宇宙
架構七 穩定中軸
架構八 身體溝通
架構九 意念帶領

DAY 2

前 言 覺醒之路導航地圖

架構一 心的重要功能

架構二 從細胞印記找回生命藍圖

架構三 360度業力盤點

架構四 還原真實

架構五 尋回內在的光

架構六 以高我之眼看見關係中的祝福

DAY 3

架構七 四大元素關係盤點

架構八 打開內在的覺知

架構九 源頭淨化成為光的管道

架構十 阿乙莎光的療癒法—療癒自己和他人

架構十一 愛的合一團體練習

連續三日工作坊的練習你將親身體驗到：

- 如何透過大自然得到療癒
- 熟練脈輪暢通手指操呼吸法開展你的覺知系統
- 如何運用聲音建立內在連結
- 認識身體宇宙運行系統，檢視身體四大元素並學習偵測脈輪
- 身體調頻神器—學習製做專屬個人完整元素配置的能量水

- 業力盤點和淨化團體練習
- 透過關係發現尚未平衡的細胞印記
- 還原真實和自他交換練習

- 愛的能量流中看見影響此生的關鍵業力枷鎖
- 從大自然元素(礦石/植物)獲得指引和力量

- 學習光的療癒法, 療癒自己和他人

課程日期: 2023/2/25~2023/2/27

上課地點: 台中福華飯店

課程時間 :

上課時間: 9:30~16:30 ; 中午休息一小時 (連續三日, 食宿交通請自理)

■ 報名方式：
1. 請線上完成報名登記。

2. 付款方式: 可選擇信用卡或匯款方式

3. 未於匯款截止日前完成匯款, 帳號隨即失效, 需重新申請報名。

4. 報名後請至系統查詢是否已經完成報名登記，不另行通知。

5. 開課當週於阿乙莎FB粉絲專業/EMAIL和簡訊發送【行前說明】請留意相關公告事項。

 

■ 關於退費或保留名額：
當完成繳費報名時，視同您已同意以下事宜：

退費需扣除銀行手續費3%,若於
開課前30日取消需扣費用10%
開課前15日取消需扣費用15%
開課前10日通知無法出席欲保留名額需扣費用20%

開課當天若臨時無法上課，請轉讓給親朋好友，恕不退費。

《前期學員分享》

覺醒2結束後第三天，心輪釋放完業力佔據目前人生全部的餘韻才比較淡，釋放完的疲乏感真的很舒服😌
身體跟心輪整個輕飄飄！
睡醒也是開心的迎接每一天
用愛的眼光看這世界。

課程第二天一腳踏進植物卡的時候立馬被彈飛到前面我就看是冬青
寫說：保護內在核心，周遭想法和言語不能干擾我讓別人也負起他的責任！
好的！這真的是我的弱點
太容易心軟了

後來的抽到的琥珀是掙脫的力量
然後連續兩顆中軸之石，聽說全場只有我抽到！！！
植物也有抽到中軸之樹
紫杉：穩定中軸保持沈穩，成為你該有的樣子，很打中我，活到現在真的沒什麼目標

打從有意識開始就體驗到無助、
孤單、無奈、憤怒、最後用憎恨
讓自己不再難過得以成長
也間接傷害想要對我好的人

自他交換的時候，從小沒父親的我
還是填上父親想看看會是什麼感受
當夥伴站在中間時

我看到小孩子的我站在中間一直哭著，這麼多年一直沒得到愛的
我一直哭著

辛苦了，夥伴一起體驗這種辛苦
最重要的業力釋放完再看其他的業力就跟喝水一樣輕鬆，哈
一切源於那個沒有愛的自己

後來聽療癒音樂我直接沈入
靈魂深處般的放鬆睡眠
旁邊夥伴覺得我太誇張
但是真的很爽

最後人神合一我也是直接睡死
辛苦目前人生全部睡得最好的兩次

雖然很辛苦卻是深刻體悟身為人類的情感到目前這階段的結束很滿足

下階段應該是找尋心靈平靜😐

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話說接觸阿乙沙是我今年參加武術班的同學極力推薦我的
可能看我很需要救援
書是買了，感到很有能量跟愛
但是被業力罩著的我光看到書皮就想睡，最後乾脆買線上函授課程
影片一開始還打不開也查不出原因
也有麻煩Rachel老師協助
最後成功打開也是邊睡邊看完的

要來上覺醒二度前一天也被干擾到睡不著硬撐著來現場補眠

目前做各種練習都很有感
星光體最後人神合一很明顯感受到高我降落合一

然後就整晚睡不著了
想說只是試試而已XD

感謝太極同學引領我進來
積極推著我練習
感謝Rachel老師
感謝夥伴們

~ from 秉哲

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這次課程讓我震撼的是自他交換的練習，9月份做過ㄧ次，當時沒有全然放鬆，所以很多回饋不免有點頭腦的味道，這次我讓自己盡可能放鬆站在中央，即使連說到對某段關係的感覺，脫口而出的答案我自己都有點嚇到，因為跟我小我對他的感覺不ㄧ樣

過程中也有種理解，是否我們能用「心」去面對每一段關係，很多批判會自然消失，因為是靈魂層次的連結！所以這次交換的練習，我給出的感覺沒有第一次練習時那麼多憤怒不滿（原本還頭腦想了ㄧ下，我是不是太衿了，明明有時很不爽）但後來進入每段關係的場域後，體感來的很快，就像@rachael老師說的，我們還在低頻振動時，很容易是ㄧ坨感覺，感覺的精微層次無法分辨，我在和公婆的關係中（我其實覺得我們關係還不錯，互相尊重，本以為沒什麼好處理）體會到和平常完全不同的感覺，比如感覺到婆婆也渴望我的理解和愛，也感覺到她愛我（婆婆怎麼可能愛媳婦呢？😂）以及平常看起來很威風、控制欲強的公公因為童年的關係讓他心痛，使他想控制他的家庭導致外界認同的幸福畫面，這些感覺都讓我震撼⋯⋯，明白了自他交換的價值，真的是很棒的練習！

第二天凌晨起來完成老師交代的作業時，很突然開了臉書，看到老師分享骨骼系統的咒音，課程中牌卡練習，我竟然也很相應的抽到許多骨骼系統，第二輪要設定想加強的關係，我就硬湊夫妻關係，看看會有什麼需要我看見，植物卡抽到對應消化系統（正好是我業力圖中的夫妻關係）在星光體的牌卡竟是抽到要整理與舊情人的關係（我以為我都處理的很好😅）礦石也是和第ㄧ輪ㄧ樣抽到蛋白石，在第ㄧ輪的礦石卡中第ㄧ眼看到蛋白石牌卡就明顯感覺到心輪強烈的振動和感動，很神奇！

這些練習都默默對應到今年生命中ㄧ直提醒我的訊息，而我選擇忽視，不管在牌卡或自他交換都毫不保留又再ㄧ次讓我看見及提醒我好好回應生命中顯而易見的訊息，對我而言課程ㄧ直都沒有結束，自己練習和實踐在生活內化才是真的成長，謝謝老師的帶領、學長姐及同學的陪伴，讓我對內在的聲音更有信心，期待明年的大師之路🙏❤️

~ from Wang

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這一次的覺醒之路2，我感覺到無比的收穫，非常感恩這一段經歷，這些是我第一次經驗這個課程的時候，未曾有的感受 (第一次課程只感到自他交換的理解和釋放，但上完大師之路再回來上的這第二次的課程，我發現除了理解，更是一個對生命更完整面向的看見，內在升起滿滿的愛與感恩)
分享一下我的幾個感受重點：

1.看見業力的連動性，除了可以理解，也真正完整地釋放，更多了滿滿的感謝
舉個例子：這次我寫的關係裡，有一個是主管，一個是部屬，我曾在職場上受了被主管霸凌的傷害，以為自己只記住了傷害，但發現我的潛意識裡卻也記住了這個上下屬的對待模式(甚至似乎認同了)，以至於雖然對待方式不同，但我發現我認為關係有問題的部屬，實際上也是因為受到了我的傷害，是我的這個傷害未解，才產生了新的與下屬彼此關係的問題，因此在這一次對部屬的道歉裡，我感到同步也理解曾給自己傷害的主管，也原諒了自己，甚至感謝這些人這些經歷

2.愛的感覺充滿
在這些連動關係的串聯看見後，我發現每一個體驗，都是愛的不同面向，在還原這些本質以後，我感到心裡充滿了愛，而且似乎這所有經歷背後的愛除了被我看見了，還來到了自己身上，我充滿無限的感恩，感覺人生所有的經歷都是美好的禮物

3.精神飽滿，睡的很少，但精神極佳
因為這一週工作比較忙碌，所以上課的這兩天，晚上都睡得挺少的，大概只睡了4個小時，但是似乎睡眠品質極佳，雖然睡得很少，卻仍然精神飽滿，我感覺似乎是被充飽了電力

4.似乎可以更快速地感知到指引
抽牌卡的過程，幾乎我站到圈圈裡，馬上就會有個方向的亮光出現，引導我去抽那張牌卡，原本有點擔心是不是太草率抽排了，但後來回來整理我發現，這些指引竟完整地圈完了我360度業力圖的關係 (比如我提到想要能為父親帶入更多光，讓他更能夠感受到我們對他的愛，我抽到了承擔的力量，對應了生殖系統，這裡我填的是和弟弟的關係_我瞬間也明白了，的確父親一直緊繃是因為一直承擔照顧整個家族的壓力，父親常要我協助分擔，但我心裡認為弟弟才應該是這個承擔的角色，要我去做不公平…等等)

5.願意更敞開與更勇敢地去面對自己的所有面向，也更快速地理解與放下
這點也是上完大師之路後回來再體驗覺醒之路2的轉變，第一次上課的時候似乎關係裡比較沒有(不敢)呈現那麼多問題，第二次上課就想把所有覺得有點不和諧的問題都拉出來看看真相是什麼，甚至還發現了好的關係裡原來也潛藏了隱性的制約..等等
真的拉拉雜雜我可以說很多很多，但總之我非常推薦所有想要更了解自己的人來上這堂課，更推薦大家上大師之路，我其實並不是第一次上阿卡西的課程，但上了Rachel老師的阿卡西課程以後，我才真正感覺跟阿卡西成為夥伴，並真正開始去挖掘自己，還有在這個場域裡得到智慧與指引，上完大師之路後我也有許多發現和轉變(目前也還在體驗自己的變化中)，或許未來有機會可以再做這個分享
再次要對老師和所有兩天課程中協助的學長姐和同學們表示感謝，謝謝大家帶給我的成長，我愛你們每一位，感恩!!

~ from Ivy

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非常感謝譚姐鼓勵我第一次報名現場上阿乙莎體驗課程，
讓我push自己上課前10天就開始每天看書及線上課程，也開始每天早上練習手指操…
也開始感覺生活有些不同…
1/10&11這兩天課程中有許多感受…
自他交換時感受到自己和同學們都有許多過往積壓許久的情緒釋放。
第二天在抽牌卡時，我有好多牌卡都有重複，提示非常明確，……
兩人對做寬恕時，感到好亮的光進入…
最後以為地球建立愛的能量網格做為ending特別神奇，
當邀請靈性母親和父親進入自己的心時感受到一陣微痛（事後請教Rachel說因為心的擴展），也明顯清晰地看見我從自己到前方、左右、擴展到教室…台北…台灣、地球、星際架構出愛的網格，穩定地球母親的中軸，也感受到地球母親的愛、喜悅。。
是的，一切都是愛。。
一切都要由心出發
感謝這一班的同學、學長們，感謝Rachel，感謝阿乙莎，感謝自己💖💖💖🌈🌈🌈

~ from 佩慈

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前後三個月我的感受很多，感覺自己從內開始換了一個心態換了一個人，我將收穫梳理如下：

求知：這是我首先感受到的力量，我尋尋覓覓想要找到生命的意義，陰差陽錯因為想讀阿卡西記錄搜索到老師，4.10日來上老師的《星光體》即《無條件的愛》阿乙莎美贊新曲首播分享會，一口氣買了四本書從此打開了這個潘多拉盒子。於是接下來的覺醒之路兩階次課程、大師之路我都一個接一個報了名，無論什麼原因讓我們找到了阿乙莎那都來自我們內心對回家之路的渴求，有了這個動力生命才會給我們更多的驚喜和機會，撥開迷霧找到光的方向。

勇氣：因為遇到不易，所以我跟自己說我一定要有勇氣去尋找生命的真相，所以9月覺醒之路二第一天小組自她交換時，我關閉小我的那些害怕、懷疑、羞澀、對隱私的恐懼……第一個舉手站出來，面對五個陌生人站在圈中，我不想用小我去解讀自己，於是我逼自己在一問一答中加快轉動速度，於是那個階段我崩潰大哭，這是十幾年來我第一次如此哭泣，將壓抑已久的情緒抒發，但當時我只是表面的理解寬容的意義。大師之路一後，我們需要交四十篇鏈接阿卡西記錄得作業，我不斷勇敢地面對傷疤讀取自己的關係網，那些我以為自己可以理解、寬容和釋放的議題重新有勇氣面對，於是撕下標籤後全新的面貌才一一呈現

力量：我們的依靠是自己，最大的力量也來自於自己，習慣向外索取我們便交出了我們生命的掌舵權，被動而無助的失去生命方向，所以老師的課程不長內容很多，但真實受用也需要我們自己給自己的力量來不斷反復練習。但同時導師和同學們學習的圈子也是滋養我們力量的源泉，感謝老師為我們營造的源源不斷學習的氛圍，沒有下課就不管我們，無論哪個階次我們都能一直鼓勵互相學習，借助大家的分享找到共鳴與力量。特別是大師之路一的讀取阿卡西的作業，每一篇交上去我都完全沒底，很難想象那些第三眼「看」到的片段、知曉的訊息，天馬行空的解讀，讀取的方向真的來自於高我還是幾十年個人閱歷的呈現？直到每次老師耐心的點評、截取細碎文字中她認可的話語，我一次次被鼓勵到，感受到老師每一篇每一個字她都在認真對待，於是當每一篇通過的時候也是我得到莫大力量當時候，這個力量不斷推動我變得更加自信、更有勇氣主動揭開下一個新的生命議題

寬恕：我們的人生閱歷或者聽到的宗教諫言很多告訴我們寬恕才能放下，我也是這樣鼓勵自己走過每一個困境，那種寬恕有些高高在上和不去計較的姿態，但覺醒二讓我開始真正看到對方的立場和被我貼上標籤下愛的存在，大師之路一讓我知道業力存在的源頭更神奇的開始，才知道寬恕不只是不去計較，更多的是看到真實的樣貌，所以大師之路一後我覺醒二還憎恨批判的那些人和事，有了新的知曉，我一次次讀取阿卡西記錄後剪斷了很多業力枷鎖，身體變得輕盈，眼裡更多的都是理解和美好。於是回頭再上覺醒之路二，老師讓我們兩人一組趴在地上練習寬恕，我還在笑，覺得趴跪在別人面前動作誇張自己也沒有憎恨的人了，但突然趴下的那一刻我又崩潰，原來自己一直沒有寬恕的是自己，生命的議題就是不斷發現情緒、還原真相、寬恕理解全新面對的過程，就好像我們業力為自己設定了無數的結，並不是死結，我們打開後便梳理暢通、我們不去寬恕打開，只是頭腦和嘴巴的原諒，這個結永遠都在，不經意間還是會拉扯我們隱隱作痛，更可能出現後面更多其他議題的結，所以用勇氣打開這個結吧，一定要打開，別去害怕寬恕、那才是真正與自我的和解，寬恕以後我們害怕的事情，不想再經歷的議題才會真的慢慢消失在生命中，最後全然都是愛的圓滿

全新的體驗：大師之路一老師一直說「苟日新、日日新、又日新」就像我們常說的每日三省吾身，鏈接阿卡西記錄也像是一條小河的水要源源不斷的流動才能變成更寬闊，很長時間沒有流動小河又會再次枯竭。不斷的鏈接阿卡西記錄後訊息讀取變得更加暢順，那些模糊的感知才會建立得更加清晰，於是生命議題一個個被揭開。我寫了很多問題準備依次來問，但漸漸發現一個議題被揭開很多問題便自然而然有了答案，並且是來自更高緯度的視角來看待這些議題，我不再遇事徬徨不安，覺得生命每個安排都有意義，就像疫情才讓我探討靈魂回家的意義；陰差陽錯的尋找才讓我走進阿乙莎的光中；8月的颱風也才讓我在大師之路後再次領悟到誠服和愛自己的議題…..

開啓豐盛的人生：大師之路後我明顯感覺就是我與老公的每日習慣的雞毛蒜皮的Diss很少出現了，我們的相處變得更平和，我開始經常說「對不起」、「我的問題」，情緒起來也沒有飈那麼高了，開始更包容支持女兒的自我意識，因為我開始明白那才是靈魂真實的光芒，我們被教條禁錮的思想讓我們漸漸失去孩童的快樂，而我希望自己的改變能幫助女兒永遠有一顆童真之心。我相信慢慢解開業力枷鎖的同學們一定有跟我一樣的驚喜和體驗，我們遇事被傷害被負面能量擊到的力量變弱了，面對之前討厭的政治議題變得更加包容和感激負面的存在，知曉了黑暗帶給覺醒的意義，也就不會被能量渾濁的政治事件拉扯情緒。我也能夠更感同身受的去療癒身邊人，就像老師說的，我們靈魂覺醒後的目的就是讓純淨的宇宙意識重新在身上展開，於是，我們便有了開啓療癒自己與世界的潛能

再次與大家共勉，感恩遇見的所有🙏

~ from 向凌

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感謝阿乙莎，感謝老師、師丈、各位學長學姊、各位同學課程期間帶給了我的滿滿能量。
先前我自修了許多宗教經典，每天也會唸誦，大概幾年的時間，也有參加禪門的課程。
當初會接觸阿乙莎，其實是有一次我在台北出差的時候，利用了些空擋逛書局，在滿滿的書堆中偶然發現了星光體這本書，翻了一下序的部分引起我的高度興趣，之前讀過海奧華預言，對於星光體還是有一點點的了解，就想要買這本書回家好好研讀。回家翻開第一章竟然跟我說...如果還沒看過第一本，請先回去看第一本阿乙莎靈訊...（竟然有這麼任性的設定...）於是我又在網路上訂了阿乙莎靈訊以及創造新我新地球。
阿乙莎靈訊用功看完，我也推薦了我朋友看，我們還會交換讀書心得，興高采烈的要開始閱讀第二本創造新我新地球又是來到第一章，發現寫的是覺醒後的事情...我默默把書闔上...
我每天早上幾乎都會進行脈輪暢通手指操以及靜心冥想，然而我沒有到達覺醒覺知的境界，因此不敢翻第二本（到現在我都還沒開始看），於是上網搜尋，然後就加入粉絲團，開始報名課程，每天更努力的脈輪手指操，看能不能在課程上驗收成果。
星期五線上課程，我在家裡上課，有點小失落，因為什麼感覺都沒有，天啊，我會不會就這樣當一輩子麻瓜了...
覺醒之路的實體課程，我已經不抱任何期待了，直到自他交換的互動體驗時，我發現我居然可以讀取到夥伴們的訊息場，不可思議的體驗，而老師不斷提醒以及Aki學長課後也跟我分享，不要有任何期待以及不要著相，看到了就忽略，過去我一直告訴自己不要期待，但潛意識以及心裡多少還是會帶有期待，就會帶來多少傷害。
第二天滿滿的感受，更是驚奇，讓我印象最深刻的，在下午祈禱文的互動，我唸完祈禱文，閉上雙眼，被白白亮亮溫暖的光芒籠罩懷抱著，老師同步說出，有沒有感受到一股白色的光芒，我非常感動以及喜悅。
我會繼續努力，讓我可以知道我準備好了，然後迎接第二本書，邁向大師之路的課程。
要感謝的人太多了，不如謝天吧。
~ from Seva Namdeep

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分享上完覺醒之路（二）後，在面對教育孩子上面的心得。
這剛好是我人生階段裡正要學習的功課，在自他交換中我當了別人的媽媽和孩子，感受母親因為愛孩子，擔心與恐懼未來，產生了想控制孩子的心，
而孩子對於媽媽那種濃厚的愛與控制，感到痛苦。雙方的衝突與矛盾的人生就此展開。

我明白了恐懼與擔憂孩子的未來是源自於愛，
我接受自己這樣的愛，
我也尋求更偉大的愛就是放手，
我雖然無法100%不去管孩子，但我將恐懼與擔憂拋棄之後，面對孩子時我的心更加輕鬆。全然接受與臣服孩子自己要面對的人生體驗與學習。

感恩每個我遇見的人與事。

~ from 翠華

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回家的路上和一起經歷這兩日的老公與知己共同熱烈討論每一種體驗的收穫，我手握方向盤，眼睛偶爾瞄一下絕美的夕陽，耳朵和心靈全開，忙著聽坐在後座的老公與好友的分享；然後，奇妙的是，透過這個過程，一些顛覆我們的主觀認知的、深具療癒力量的話語自動跑出！不算短的回程竟也在熱烈的討論中悄悄地被縮短了😆

晚餐後和老公在月光下散步，居住的社區被大自然的環境包圍著，無垠的星空完整的呈現在眼前，一隻會發光的小蟲突然在廣闊的草地上飛舞，成為漆黑的夜裡的一盞可愛小燈。和大自然的連結對我來說是很幸福很珍貴的日常，今天看到這隻帶著光芒飛舞的小蟲更是呼應了這兩天的收穫！

晚餐後的散步不只讓自己和老公整理這兩日的心情，還為了到社區服務中心的郵箱寄一個包裹。離開服務中心大門，我顧著回應老公的話語，完全忘了離大門不遠處有好幾階的樓梯！走幾步路後，一剎那間，有個好清楚的聲音提醒我：「不要再往前了！」然後我的腳被一股力量拉住，瞬間被那個力量“黏”在地上！我一整個嚇到，意識到我被“什麼”救了一把！一旁的老公驚訝的說，妳忘了這裡有階梯嗎？他開了手電筒照著黑乎乎的地面，赫然發現我的雙腳停在距離階梯兩公分之處！我們兩個一起發出驚呼！老公說：「妳的高我在提醒妳停下來！」

我們帶著感謝的心情漫步回家。我想我們的生活就是這樣的～～其實力量與智慧都在我們之內，那個引導我們可以再往前進，或者需要停下來的聲音其實也都不斷地在引導我們。當我們願意更敞開心扉時，那引導的聲音也會更加清晰。

好感謝這兩日每個一起參與的夥伴，好謝謝每個辛苦卻又動人的故事⋯⋯就像老師說的，每個人都是勇敢的靈魂！

謝謝好用心的老師、好真誠的師丈以及好溫暖的學長姐們！

~ from 郁菁

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這兩天讓我快速的成長
揭開了帷幕找到了生活中各面向的疑問

簡略敘述過程：與小我抗衡、收斂執著、勇敢面對、用心感受去看見真相，然後再被愛包圍

回高雄的路上想說經過嘉義，回家吃個飯跟媽媽分享這兩天的總總，分享完，我感受到「如釋」前所未有的輕鬆，我媽媽聽了也很感動，眼裡夾著了很多情緒，包含被理解、感謝、羨慕、崇拜、委屈、思念…，離別時欲言又止，最後說 ：「謝謝妳」

再繼續回高雄的路上 神奇的yt ,透過偉大的演算法：給我聽了四首歌依序是「I am already enough 、夜空中最亮的星、I am loved 、舉鏡子的女孩」

情緒的堆疊是：感動、祈禱、爆哭，前兩首算是總結了這兩天的感受和願望，後兩首，感受到來自爸爸的愛，就像爸爸想對我和媽媽說的話（完美投射😅）

很感謝老師、師丈、學長姊的指導
很感恩與我一同邁向美好的夥伴，在你們身上看見勇氣和智慧

在今天下午，快速看過每張臉孔，越發崇拜，每個人都如此有勇氣，親身經歷痛苦再藉由智慧協助人類轉化，何等殊勝、功德無量(please!)

謝謝你們

~ from 欣蕙

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在讓愛流動，樹木礦石的活動中，到第二三回合，我感覺到我的骨盆在移動，酸酸的。老師說這個活動能量很強，我是到課程結束隔天，才感知到有一股很安穩定錨的力量在我下盤，我感受到 "當下"，這讓迷惘的我有了方向感和距離感。在頭腦多頭馬車般的選擇中，作出艱難並延宕已久的決定。在課程中，我學到了業力運作，學到了臣服，並且得到大自然力量的支持。然後一切，就是自然而然，放鬆，自在地這樣了！

~ from 江江

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這次看到自己在原生家庭所扮演的照顧者角色，和在這個角色裡所承襲的(儒家)社會價值觀，與各種壓抑委屈勉強的情緒，竟然跟父母親那麼的相似，難過的爆哭。儘管過往10多年我以既有的方式釋放和解各種關係，但透過課程學習阿乙莎提供的方式，這次處理的角度與深度，讓我能清晰看見以往沒有看到的面向。

回到阿乙莎光之殿堂的活動～聽大夥兒唱誦美讚&體驗光柱的能量，雖然坐在中心時間短暫，一坐下中軸的能量即如細長的蛇般，快速振動、向上盤旋往頭頂上方拉伸，是很特別的體感。一起共振出強大的淨化(進化)力量，讓我受益匪淺！

~from 文君

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我從臣服這段受益，感到不再需要任何理由（包括靈性上的理由）就能完全容納對方。這個活動以後還想參加，因為自己在家好像很難做呀！

~from Patricia

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這2天 的 課程 的確有清除釋放了一些 身上的枷鎖和負能量。

第一天回家後真的覺得超級累八，九點就想睡覺了，而昨天下課後, 雖然身體覺得有些累但是頭腦卻非常清晰完全不會昏沉，好奇怪ㄋ。

這2天課後身體的感覺不同。

我想這些應該都是上課後帶給我們的一些清理和釋放。

我不是感覺敏銳的人，但昨天老師教導的許多實作練習很棒， 我會在日常生活中 常常練習幫助自己。 就如老師所說，靈性覺醒不是生命追尋的終點，而是創造生命生生不息的起點。希望，我們都能歷遍山河，覺得人間值得!

~ from玉菲

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第一天做關係業力圖與還原真實、自他交換等功課， 過去的情緒能量被鬆動，很累、很沉重，也很想逃。接著用四大元素，讓身體去感覺哪些關係還需要被平衡，讓自己看到頭腦的認知與細胞放出的電流訊息，是有差距的，於是我開始信任這個身體。

第一天猶如刷水溝，裡面陳年的淤泥開始流動，身心很疲憊。

還好第二天課程的設計，以大自然的元素來平衡、療癒內心那處未察覺，或一直跨越不過的關係。在使用咒語、植物、礦石等花精平衡相對應的系統與情緒後，

感覺它們頻率的穿透力是如此直接、強大而有效率，讓自己瞬時又充滿了能量與活力。下午的三聖火冥想真的帶給我勇氣與力量，把我推出去給了臣服。

兩天的活動在光之殿堂，美讚的慶典舞蹈中畫下圓滿的句點，這咒語剛好將我們兩天中，來不及撫平的情緒傷口做一個全面的修補。

還可以讓每個人到礦石陣的水晶洞中坐著體驗，太幸福！太美好了！整個課程環環相扣，如行雲流水般的排列組合，讓我們既得到清理、淨化，又不至於陷入痛苦的回憶裡。

~ 法農

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回家後, 今天早上例行開始光管道呼吸。作到水元素時，業力圖連結到我抽到的牌卡，夫家婆婆。我從沒見過她也已過世很久，她的遭遇卻讓她的四個女兒家庭不睦婚姻不幸，也拒絕排擠我這個弟妹，就像老師說的一串粽子綁在一起。

我開始湧現出我的情緒對她訴說，然後畫面切換到自她交換，我知道了她。身體好像自然而然，運用著老師教的技巧。當她說她終於可以走了，我感覺到鬆開，我流著眼淚，心中充滿感動知曉。

會覺得神奇，是因為本來還想找家人來練習還原真實自他交換，沒想到身體就這樣那樣運作起來!!

~ 江江

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這二天透過能量殊勝穩定的教室場域，毫不費力的覺知覺受覺察，發現人生沒什麼大小事，只有愛這件事，可是也因為這樣，小我產生很多的反向思維讓自己受苦。真的只有自己內在才能給自己屬於自己的獨一無二的答案，每個人都是不同的，沒有唯一所謂的標準。
老師個人的引導，能量是放鬆自在的，我也放鬆的上課，心門打開，大腦沒帶預期，卻收穫很多。第一天看到課程架構之一「讓愛流動」，感覺文字硬梆梆，心想流得起來嗎？要怎麼流動。第二天這課程進行，依老師說的，安靜、讓意識回到當下，不做多想，當我回到呼吸、放鬆身體，瞬間開始覺知身體沐浴在讓我莫名感動的能量中，喔！是愛，在愛中，綿綿無盡的愛之流，大腦沒有想什麼，是身體讓心知曉了，大腦才用文字形容。
昨天課程結束，走出教室，心底感覺眼前靜止的建築、行人或修路的工程人員……一切的一切，似乎多了一個層次，好像每個都是在愛的推動中呈顯展現。
昨晚，特累的，九點半就沉沉睡去。今晨四點，人仍懵懵懂懂中，胸口出現不斷蹦蹦打鼓的強力振動，好一陣子才停。

~ 春梅

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這兩天的課程，無備而來，滿載而歸，讓我非常感動。課堂裡凝聚的能量，也恰如其分的在那裡為每個人預備著，真的覺得很棒，同學們高水準的參與也讓我讚嘆不已。這次體驗讓我很驚喜，我確實感受到愛的能量，蔓延到全身。
「回到光之殿堂」的影片真是太棒了，謝謝Rachel和學長送給我們這麼好的禮物！

~ 鈺方

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慢慢消化今天發生的一切，慢慢感受那複雜的情緒還在胸口流動，默默長嘆了好幾口氣，一股鬆脫的氣。

我做到了，但萬萬沒想到這內心的衝擊比想像中的震撼許多。

壓抑情感與武裝是我的強項，擅長用轉念及正面心態去面對一切逆境，一直以來我總是為自己的堅強感到自豪。

這兩天的練習，帶給我重生的感覺，「面對真實的自己」才是最困難的，尤其是將內心最深處的那些傷疤挖出來，真的需要莫大的決心和勇氣，有時候就差在那1秒鐘，差點又退縮了。一直以為很難原諒的人，一直以為「不算什麼的某件事」竟是我內心很深的一個洞，曾以為事情過了很久從此不用再面對，沒想到這些是我多年來胸口鬱悶的原因之一。沒有想到面對真相原來這麼難，更沒想到真的可以從嘴巴說的出來。

回家算一算圖表上我好像還有幾位需要臣服對象～ 怎麼感覺這條路有點漫長
但是至少我已經跨出去了，又再一次為我的勇敢感到驕傲。

心裡感到越來越輕盈，期待這一世的「脫胎換骨」。

~ from 珮君 我們一起加油

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療癒自己與他人的部分
我在練習療癒夥伴時，感知完對方後，我的身體有些微不舒服感(小我不免俗地跳出來質疑這情況是不是真的!?) 。在我唸完祈禱文後，有一道白光很迅速地從我頂輪往下沖刷(類似水柱直接沖刷)，很快地身體不舒服感消失了，我體驗到這感受時覺得～太神奇了!!!
夥伴的回饋也是感覺到身體變得輕鬆許多。

~ from 雅婷

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業力的釋放，對我來說是人生很難的一部分，因為情緒體真的波動太大，暴怒與狂喜在生命中不斷交錯疊盪，與至親至愛的家人間也總是起起伏伏，但總算找到了方向，感謝從來沒有放棄過我的父母與源頭造物主神。

一切的體驗都是自己吸引來的，一切體驗都是自己顯化，一切都是最好的安排。活在當下，知足少慾，一切都是最美的樣子，用愛，就能化解一切問題，即使是假裝愛，裝久了，也會成真，個人小體驗，祝福大家。

~ from Neo

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課本裡沒有的隱藏版練習，我才發現原來自己的信念，想法或是投射，都是困住自己的圈套，解鈴還需繫鈴人，那個人就是自己，當自己願意寬恕，原諒，放過自己內在投射出去的東西，才是真正的釋放與解脫。為了自己，我願意如實的面對自己，與更多的操練。平常在生活中很少有這麼多討論心靈的夥伴，能學習阿乙莎靈訊，一起回家，真的很幸福💕 祝福🙏
謝謝一起學習的家人💕

~from 靜誼
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這兩天上課收穫好多好多，謝謝老師的引導跟夥伴們練習時的支持❤️
這兩天的課程設定對象都是我爸爸，在今天下午練習後，自己就設定回家後的最大功課就是要抱著爸爸跟爸爸說我愛你。
在回家路上也一直在腦海中模擬著回到家要怎麼跟爸爸表達（比面試還緊張😅)，可是預設一切的情境都是多餘的，因為做就對了，而我真的做到了！雖然是有點半開玩笑的跟他說我要做功課的，當抱著他拍拍他的背跟他說我愛你，我可以感受他的驚訝跟喜悅，他真的笑得好開心！
真的謝謝老師跟大家，幫我成就一件我內心一直認為做不到的一件事❤️

~from Emily

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謝謝這次能一起跟大家一起提升一起學習的自己，感謝能來參與的每個自己，謝謝願意看見那個殘破不堪背後卻是無限美麗的愛與智慧感動的自己，學了這麼多的身心靈課程最終還是要運用在自己的行住坐臥裡，因為我們的肉身都還活在這裡，未來的地球發展就看我們自己要怎麼走了😭😭😭

這兩天跟好多同學聊了好多，一般在生活裡說不出口的話題 , 感覺真的很棒很不一樣

~from Michelle

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這梯最大的收穫，是覺醒之路導航地圖!!
能統整出來真是太了不起了, 讓迷路的人，終於知道覺醒的路徑和各階段需要遇見自己的地方的座標軸在哪！是我最大的感動!

~from Alan

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這次課程收獲滿滿，感覺充飽電有動力可以再繼續修習。原本疑惑、不知道為什麼要做新地球校準，現在要開始每天認真執行了。還有謝謝同學分享時提到，記錄一下新地球校準後的大師的那句話；還有另一位同學分享的，不去預期結果或是期待對方如何改變，把自己觀點改變，能量就轉動了，這些都再再提醒了我。至於嘗試錄音這件事，雖然有點沒有頭緒不知道要錄什麼，但我想先試試21天看會不會養成習慣吧。以上～

~from 欣穎

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我要致上最大的感謝給老師，謝謝您充滿厚度的愛與智慧，課程中的深度引導讓我遇見不同版本的自己，也有了新的方向，課程中就很像在心靈對話，每一段話都精簡又充滿力量，而且老師很有內涵哦😌 聽老師說話就覺得很舒服😆（身上ㄧ直有麻麻的感覺，昨天回家心情超級無底好）
然後也讓我想通一些事♥️我想我可以更好✌️

覺醒之路的12維度導航地圖解開了我這一年對阿卡西與生命探索的困惑，我真的好喜歡老師用愛帶領的視角，還有很感謝這一班的同學如此敞開共鳴～真的很幸運能夠與大家一起學習♥️♾️愛您們

~ from Sophia

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原來靈性就在每個有意識的一呼一吸中
在課程中慢慢內化於心

在二階的課程裡
成為自己也要先療癒自己，一直脱脱脱，把自己扒光，剩下最純粹的內在宇宙之心
看向自己，外在也都是自己，越臣服-力量就越大
原來療癒就是那麼簡單

~ from Zac

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兩天的課程裡，透過許多練習。脫落清理許多無意識制約，也感覺意識更加擴展開來，看見自己的無限可能。從另一個向度觀看靈性，其實好科學，覺醒的的鑰匙一直都在自己身上。下定決心好好練習脈輪暢通手指操，穩定中軸並保持覺察。我想，課程結束後，才是覺醒旅程的起點。

第一天回家，腦袋空空，累累的睡著了。而第二天回家，在向晚的高速公路上，沿途的夕陽暖暖映照臉龐，全身有股鬆脫與輕盈的能量流包裹著。

~ from Julia

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這兩天最大的收穫是將隱藏的情緒釋放出來，原來我有能力面對自以為無解的關係。
我覺得我長出了不少勇氣，回家以後能夠再度回顧同學們幫忙記錄的內容，發現自己不再逃避了，真好。
謝謝老師與所有學長姐🙂

~ from HS

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感覺整個揪著的心在融化，整個身體表面有黑粒子在散去，從頭到身體一直慢慢的飛散出去，眼淚也止不住的一直流，原來負能量卡這麼緊這麼久，現在回想當時的心情就很想笑，也很感謝自己，有願意面對傷口的勇氣，之後再做光的療癒時身體就慢慢更輕鬆了，感覺光滋養著身體，也感受光再繼續清刷阻塞的地方，做完後身體輕松很多.

~ from Yuli

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二階的課程是兩天，蠻豐富的..在老師的帶領下，身邊一個個說自己很少感應的同學，都一個個感應力十足（令我驚艷(surprise)）對於二階，深刻的是業力清理，我那時超討厭生活中的一些人（還自以為自己修養不錯(sweat)，是別人的問題）當時也蠻排斥業力清理的課程內容，不過上完課，經過半年多，發現自己的確有成長了，逐漸不去對抗生命中原本不接受的部分…我覺得二階的課程不需要有很厲害的感應，只需要一顆真心，願意學習，就可以了！老師課堂上帶的冥想都很能提昇意識層次，也很令人感動和享受！還教了好幾個增加能量還有清理能量的方法

~ from Jane

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今年24、25的我，很榮幸接觸阿乙莎，並往靈性方面學習。

有時候，可能是因為我太年輕，每每生活有難題的時候，都往靈性逃避，沒好好能面對生活所帶來的功課。

經由這兩天的學習，讓我看清楚自己藏的很深的情緒，憶起自以為已經忘記的事情，但很多事情身體都幫我記得，情緒都還在那⋯⋯沒有被宣洩的情緒總有一天會以不同的方式來到你面前，讓你直視並真誠的面對自己的功課。

然而，我相信，無論是逃避、走錯路、繞遠路都好，這一切都是靈魂的鋪陳，沒有白走的路。

生命中所發生的事件絕對有一個『網絡式的連結性』在裡面，沒有一個事件的發生是毫無意義、毫無秩序的，「基本上沒有任何事情是意外。」
我臣服所有發生在我身上的一切，當我不再抵抗，自然會看到靈魂的秩序。

每一個事件的發生都是在我們內部生命周期循環的階段裡面，由於宇宙引力場的作用力跟我們小宇宙之間的互相牽連，引發了周圍的人、事、物，或是一些遭遇、一些挑戰和命運的形成。而這些形成，都讓我們帶著覺知去觀察它背後的意義是什麽，目的是什麽。

我有時候很飄，藉著踏實地生活（往下紮根），我也逐漸往自己的人生目標前進了。

~from 怡均

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《覺醒一課程學員分享》

這堂課對於我的意義是：在書本裡有看沒有懂，或是，以為只是一句話，而輕輕掠過的部分，都透過實際的操作驗證理解了，原來意識可以這樣！身體如此重要！

對一個在書本中自行摸索的人來說，更重要是：有這一個學習的場域，讓大家認識、串連在一起，彼此分享，雖然時間短暫，但心靈卻很飽滿，謝謝妳

~ From Jessie 學員
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今天的課程給我最大的收穫就是知道了如何使用意識，從未這樣去感知過身體，感知周圍的人事物，書中寫到的部分其實讀起來表面上好像理解了，但今天在Rachel帶領下才體悟到振頻能量是這麼回事，非常棒的體驗，非常棒的課程，感謝Rachel，感謝阿乙莎！

~ Luyya學員

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今天很高興能參加此活動，從練習的活動中，我感覺到身體振動，電流通過身體，原來身體是如此神聖，原來我的靈魂與身體密不可分，感受當下自己身體，就是一切答案。謝謝老師，謝謝阿乙莎。
一切答案都藏在我的身體內。

~ from 蘇

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非常感謝老師的解說，上君ㄧ席課，勝讀萬卷書，讓我受益良多，無限感恩！
~ from淑琴
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上課後回家自製能量水
早晚來一杯
喝完當下感覺身體在發熱
有時是心 昨天是頭後腦勺
喝完覺得比較靜下來了

~ from 曹玄

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我是ㄧ個很容易緊張的人，白天喝完會覺得心情比較平靜，晚上喝完打座後睡覺睡得挺好的，之前常會睡不好

~ from Rays
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我在靜坐前會喝一杯能量水，真的更能接收到能量，甚至這兩天製作能量水時，不太需要調頻。
真的非常棒！

~ from Tasha
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我的身體會自然地先從火元素開始（停留也較多較久），然後是土再風。

第一天晚上睡覺時人是熟睡的，但是睡夢中我可以感覺到右膝蓋、右手肘關節裡面的酸一直釋放出來，早上醒來就好，接下來幾天都好睡。白天喝完靜坐，可以感覺身體運轉，不停的打很深的嗝。

今天是進入第五天，繞的圈有比較沒這麼誇張了!

~ from Anna

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感謝老師如此清楚、明白的提點！
反覆看著老師的回答，突然內心有種東西被戳破的感覺，很想哭。
真不知要如何回報老師的知遇之恩？

~ 法農

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早上製作能量水，可能家裡場域較單純，走得極遠，第一輪走完以為回到中心點，竟在水元素前狂轉圈，順時逆時轉了好幾回，繼續第二輪，這次我記得站到中心點，結果一樣狂轉圈，轉完後以為要第三輪，結果就停止了！信任身體真的好奇妙。

From ~玫穎

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感覺昨天一整個課程下來，不知道是喝了能量水還是能量的連結，從昨天開始到現在眼睛會看到周圍的人身上會有一點透明的光繞著，昨天課程快結束時，看到老師身上有一圈很大的黃光，其他同學身上是淡淡的。安靜的時候耳朵也會聽到嗡嗡嗡的聲音，是整個靈性能量又提高了嗎？

From ~ Rosa婷婷

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經過11/25課程學習及洗禮:
學習到更愛自己身體的方式;透過與夥伴間的練習到,信任自己的感知與覺察(最棒的是夥伴彼此不相識,卻能互相感知到內心的主題)。
回到住處後照鏡,發現長期鬱結在眉間的不適,竟消散了。
這是趟覺醒之路。
謝謝 阿乙莎 Rachel

~ from 欣儒

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今天的課程收獲滿滿，回想想課程中老師講解的....嘴巴都會自動裂到耳朵充滿的能量....期待二階繼續和大家一起連結宇宙意識～～～

~ from 惠兒
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分享11/25工作坊心得，結論是覺得自己太幸運能參加到，收穫滿載！雖然閱讀了行動指南，但實際操作總有種不知道這樣對不對的不確定感，經過Rachel與默契滿分的TC一天詳實的說明，帶領我們做各種練習，書上寫的文字與我之間不再有距離感。這幾天早晚都來杯能量水，真的感覺眼睛變清亮，較不易疲勞。也謝謝當天同組練習的夥伴，讓我體驗到心念傳遞接收的力量，第一次有這麼多人一起來驗證，非常難得的經驗！起心動念要更加有意識的選擇善與共好～感謝宇宙的安排！

~ from 張綨婕
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我11/25北上參加阿乙莎體驗工作坊，在Rachel老師親身示範與帶領下收穫良多，老師在百忙中ㄧ邊寫作一邊開課實屬不易，這是老師的忘我付出也是台灣讀者的求法機緣，實屬不易！

我以前住在美國洛杉磯與紐澤西，常開五小時的來回車去參加靈學研討會。回台灣後，常坐高鐵上台北，來回只花兩小時，總覺得住在台灣好幸福，不僅法緣殊勝而且交通方便。

合十

~ from Ben
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感謝Rachel老師豐富的課程！
經過一天的緊湊的體驗、雖然時間是如此短暫、但已經足夠讓我感覺到內心有被徹底的洗滌以及與宇宙重新的校正、
更讓我回歸於自己的內在、重新地去看清及瞭解自己的內在的力量、如如實實地應證了「宇宙在乎手、萬化生乎身」！

在此、只能以感恩的心投向這個宇宙、
感恩老師的存在、感恩一起學習的同學的存在、
更感恩這宇宙如此美好的安排！
感恩一切！

~ from Amanda 馬
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今天上完課,讓我有降落的感覺,跟身體有合一感.對自己也有存在感.感謝Rachel老師讓我學習到,原來自信信任這些東西是來自身體,當身體訊息被我們如實傳達,身體是如此的開心並回應我更多的讚美,讓我感覺到幸福並充滿力量.我感謝阿乙莎,感謝地球母親,感謝老師們和同學們,謝謝你們的愛與支持

~ from 柔儀江江

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早上喝下能量水再做脈輪手指操，跟之前很不一樣，身體轉動變很緩慢沉穩，也能夠順利進入晶體。感謝昨日美好的一切，祝福大家帶著覺知與愛繼續勇敢向前行。ps.1.頭不會痛了，謝謝老師。2.TC師丈很偉大，願意護持老師。3.昨日放學後幸運搭上「666」公車，付出將得到更多意想不到的禮物。

~ from 陳雅鈴

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11/18上完課後，每天早晚都要各做一杯屬於自己的能量水，今天喝到第36天的完整元素配置能量水，來分享這奇妙的過程。

記得第一次做水時，我整個人黏在火元素，久久無法轉出，可見有多不平衡XD。我的身體會自然地先從火元素開始（停留也較多較久），然後是土再風。

1-5天：第一天晚上睡覺時人是熟睡的，但是睡夢中可以感覺到右膝蓋、右手肘關節裡面的酸一直釋放出來，早上醒來就好，接下來幾天都好睡。白天喝完靜坐，可以感覺身體運轉，不停的打很深的嗝。

每次都要花個40分鐘的時間，在火、土和金元素轉超久，一直打嗝⋯喝完水可以感覺身體裡的流動。

6-10天：轉圈有比較沒這麼誇張，卻開始用跑的繞圈，在土元素我家的餐桌可以跑好幾百圈，這幾天我喝完水的時候肚子很不舒服，無法靜坐需要躺著做脈輪呼吸，身體裡面像地震。

10-20天：過程時間開始縮短，變成20分鐘，往風和水元素轉動，可以坐直進入冥想和呼吸，打嗝變少，晚上睡覺也可以感覺到釋放和平衡中，

20-36天:不太打嗝了，加上第22天時好友來我們家，為我排生命之花牌陣，在牌陣內做大休息並且幫我做靈氣（當下也是進入深度休息和身體地震），當晚開始做水時間減少到5-10分鐘結束，直到現在5分鐘完成～

要問我這一個月來的改變，我感覺到身體細胞越來越強壯，消化系統的力量慢慢地養起來，活力也再比之前充沛，中軸被鬆開以及活起來，越來越能夠掌控自己的情緒。

~from Anna

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大家好!分享12/7上課後的一些生活情形，至今約有兩個禮拜了，大部分我是利用睡前製作元素平衡水，其中有三天是白天。

白天的感覺比晚上明顯，包含上課那天，喝下水，發現身體的重心會往下沉，並且注意到有一個輕輕的力量在移動我的脊椎、與椅面垂直，頭頂想像有一條線把身體往上拉，過程中是輕鬆不使力。身體似乎要告訴我這是一個中正的姿勢，請在日常中儘量保持，有助於身心發展。

這幾天，在網路上看到一則伸展肌肉的圖文，試著做做看，肌肉、筋膜的張開讓我感覺心情、呼吸比較放鬆，並使我觀察到我的腰部和脖子有不平衡的情形。但是那則圖文有幾個動作覺得不妥、有受傷的可能，於是後來再尋找，找到<健康自脊來>這本書，內容教我們覺察自己的身體，以及怎麼導向平衡。

心得是，原來，中軸穩定也可以從身體層面來驅動，而且有時候顯現也蠻快的。肌肉、筋膜的緊縮會影響氣血與神經傳導，未解的情緒也可能儲存在肌肉裡面呢!大家可以試試看，網路、書局、課程，不乏有相關的資源!

~ from 志銘

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昨天上完課回去之後，我整個人肉體疲累疼痛，不知道自己怎麼回事，心裡也有很多東西，但一時整理不出來。隔天睡醒之後感覺好多了，而且情緒很穩定很平靜，依然不知道為什麼，但是Rachel在課堂上說的話語卻一直迴盪在心裡，早上試做能量水，我依然不知道金火土風水到底是什麼意思，我還是無法讓身體去感覺，但我還是照著步驟走，然後喝下它，想著，也許很多事就是這樣，照著做慢慢的就懂了。當初走上靈性的旅途有一部分是希望自己能和孩子好好相處，過去我一直懷疑自己有愛人的能力，我一直覺得自己不知道愛是什麼，對於不知道如何愛自己的孩子總是感到挫折。心裡曾經一度出現一個話語，告訴我心就像一個容器，有的人的容器大，有的人的小，也許我應對孩子的那個容器就是比較小，以至於我無法表現的像我理想中的慈母（我總是想辦法安慰自己）。直到昨天聽Rachel說「有的人容易動怒，是因為中軸較小；把中軸擴展了，就不容易被觸碰到核心」這句話真的敲到我了。謝謝妳。

~ from 鈺方

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最近我和幾個朋友都一起上了這個課，覺得非常實用。 初階一天很完整地教大家如何與大自然、自己、他人連結。 如何感知適合自己的食物、事物。 找回人在天地間原有的基本技能。 非常推薦給大家~

~from 雅婷

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開始上課後做的每個練習，一直不斷的提升與擴展我的意識，我發現我竟然能夠感受到細胞的振動，能量的流動，實在太感謝老師深入淺出，化繁為簡的帶領了！！

感謝老師在每個練習的帶領！！
讓我充份感受到高頻的愛與光以及音頻的振動！！使得這幾天睡眠極少的我，整個身心靈為之一振！！

非常感謝今天一整天的練習！
從連結內在意識，提升振動頻率，到身體調頻，脈輪手指操，身體溝通，直覺感知練習，還有最後愛的黃金球，一整天下來，我整個人都沈浸在高頻的振動頻率之中！！

~ from Vicky

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今天很開心見到老師，
印象中自己從未在上課之前想將書本讀完的習慣，這幾天每天專注的看書，越看越有滋味。

在回家的路途中感覺自己像剛個下課的小學生走路很雀躍，嘴角都在笑。

班上的同學們都很特別，有人能一起分享這些話題真的很舒壓，喜歡老師溫柔親切的笑容，內心收穫豐盛，開始期待下一期課程。

~ from Cleo
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很感激上完初階課程後，腦洞大開，每天練脈輪操穩定中軸後，跟高我的連結也更順暢，慢慢的能接收到訊息，並且實現我多年的夢想！

受益良多！！
~ from Vicky
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課程之後，回家練習到第三天開始，與以往自我察覺相較之後，發現對自身的覺察力更細，
現在無論是坐著、站著、走著，都能感受到身體細微的自我能量調整，真的是無時無刻的調整，
同時能讓自己在當下感受到情緒波動，能更精準的調整自己的情緒，接近、回復至平衡狀態。
當自己靜下來深呼一次後，調整的能量與身體律動的頻率，就自然變大。

~ from Witch

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自從參加「阿乙莎靈訊體驗課程」，課程中學到「回春冥想禱文」後，因為我的工作常常在市區開車跑業務，我利用錄音程式錄製了禱文不斷播放，並跟著一起祈禱，也用意念想像自己回春的形態，我大約一天念禱文十至五十次左右（最高曾經念禱文到約八十次）。

奇妙的事情，發生在最近一個星期，我發覺我每天的臉一直被「自動拉皮」，處在緊緻的狀態，好像有人一直用手撐住皮膚，而且全身一直有熱能在燃燒，這個現象是之前從沒有過的，我相信這是我的細胞接受了我的意識設定造成的現象，而且這也僅僅是第二個星期發生的事情。

我自己真實的「意識創造實相」的經歷，分享給大家。

~from Neo

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週日首次參加覺醒之路第一梯課程. 脈輪檢測及調整的練習中. 臍輪的能量較弱. 夥伴幫我做了調整.  晚上發現肚子咕嚕咕嚕叫. 才想到平時自己有時喝水量不足確實是有輕微便祕的狀況.  隔天清晨竟然連續三次大解. 出清後的空間很是輕鬆爽快 !! 

~from 蒨琳

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從昨天開始，早上做完能量水，接著 新地球校準，在唸回春 那一段祈禱文，感覺中軸比較穩定與精神比較好

~ from 妍欣

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 睡前做了能量水喝，喝完身體很熱，睡得很飽，早上起來覺得有充滿電的感覺~

~ from Ellen

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上課時老師要我們練習四大元素的身體檢視，直到剛才我才自己重新作了一次，做完以後我站在中軸的位置，深呼吸幾次，我的身體便自動動起來，我的高我告訴我這是身體在元素檢視後自行平衡，我完全任由身體自動伸展、雙手自行任意揮動，後來我意識到原來這是我的身體正在有意識地行動，我的右手臂已經痛了二個多月了，看了醫生也做了徒手物理治療，痠痛進展仍然不大，我的身體大約自行運展約半個小時，就自動停了下來，我突然發現，我的手臂痠痛已經不痛了，當然這過程有很多的動作也是物理治療師治療過程的動作，有些是我的身體自動拉提的動作，有很痠也有很痛的時候，我沒想到的事就是自然發生了，我的手臂大該好了八成，我一點都沒有誇大，之後，我再把第三本書愛的復甦計畫翻開來再看一次，上面有個重點(P58)「是時候重新認識和理解原本就存在人類自己內在的自癒力了」，我深深體悟到，原來阿乙莎與地球母親的教導是如此正確且可以被驗證

~ from 涵宇

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中午做手指操有快2週，發現比起午睡有精神一些，以前都很累，但不知道為何，最近不用睡很多，也不是很疲憊那種。不知道是不是手指操的關係，整體而言，手指操是我學很多靜心呼吸方式，目前對我來說最有用的，而言身體的感知力也有慢慢打開。

~ from 靜誼

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2/21上完體驗坊，我發現為我的生活帶來異想不到的改變，我自己也沒料到。
第一天回家只覺得很放鬆很好睡，但接著幾天發現，我竟然不特別想追劇、不特別想打電動（之前是重度追劇打電動患者），
還有對老公跟孩子充滿了愛，也對他們比較有耐性了！
現在我每天做手指脈輪操、做能量水及回春冥想，內心覺得踏實及充滿愛。

~ from 雅鈞

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 分享關於一些關於暢通穩定的光之中軸的心得。學習阿乙莎有些像是自我療癒之旅，一路放下自己的自以為是，驕傲以及應該，必需要。不評判，不論斷等等是保護自己不落入二元對立的方法。一旦生活比較不那麼二元對立，我們的頻率就比較穩定，與高我們連結比較容易，脈輪運轉比較暢通，光之中軸就可接入高我們的光。在這些學習當中，會有靈魂暗夜但是保持信心，維持心靈穩定很快就會過去，然後我們會進入下一個學習。隨著我們學習的進展，光之中軸也會擴展。光場會擴大，裡面有著滿滿的光與愛。需要注意的是，我們的思想及意念都包含著能量，我們時時刻刻都在創造著自己的未來。請大家帶著光、愛、慈悲、智慧與勇氣一同創造自己的未來。很多的光與祝福。

~ from 新蘭